Jag gör ett nytt försök att åtminstone få igång nån vilande muskel som gömmer sig långt därinne bland fettet..Det var detta jag bröt ihop åt igår när jag pratade med Micke..
Vi hämtade hem en sån här,fast min är med svart dyna..En Sit-up "bräda".
Och en sån här.Den mäter distans,hastighet,puls och förbrukade kalorier..
Skitdyra var dom,men strunt samma..
Nej,jag skojar,jag fick dom GRATIS
Såg annons på dom igår,en tjej som skänkte bort dom och mailade direkt att jag ville ha dom,så när Micke slutade jobba så for vi och hämtade dom.
Jag tänker inte göra samma misstag som med "crossen"-dvs spela duktig och ta ut all ork på första gången och sen inte vilja fortsätta,utan jag tänker börja väldigt försiktigt.
Jag har alltid haft svårt för att göra just sit-ups,även när jag var smal som en vandrande pinne,för tro det eller ej,men det var jag....För länge sen..
Så igår efter jag testat cykeln en stund så var det dags att testa brädan.
Å,ve och fasa..Först tramsade jag och höll på att ramla av den och bara skrattade,men sen kom jag in i nån liten "rytm" och gjorde 12 sit-up,s.Rekord för mig alltså.
Så min plan är att börja med ca 10 sit-ups då och då,och sen öka..Låter jättefjuttigt,men jag tänker som sagt börja försiktigt.
Cykeln tänkte jag börja ca 30 min med,å får jag se hur det känns.
På tal om musik..Dansa är ju verkligen skitkul,eller hur? När jag är på mitt bästa städhumör så brukar jag ha hög volym och dansa mig fram bland dammråttorna och bara njuta och då går städningen som en dans,hö,hö...
Hade detta funnits i vår lilla stad så hade jag börjat direkt..Fasen så kul!
Nu dags för cykel och bräda.
1 kommentar:
Va kul med träningsredskap :D
10 st, fjuttigt?? Jag ör glad om jag klarar en haha :P Jätte svårt. Ja kan göra många om jag "svänger" med armarna men tror det är lite fusk. Kul du ska börja träna :D PeppPepp!!
Skicka en kommentar