Oopsies

Jag har tänkt försöka undvika Pasta,Ris,Potatis och Mjöl + annat med mycket kolhydrater i ett tag och se om det kanske ger nåt resultat på vikten.

Lite Lchf-kost tänker jag.

Så idag gjorde vi Oopsies,som är som ett substitut för bröd,men med väldigt få kolhydrater.

Smakar som en blandning mellan omelett och bröd.

Kan tänka mig att det är supergott med ost eller nåt annat pålägg på.

Ingredienser:
Basreceptet:
3 ägg separerade
1 dl (85g) philadelphiaost
nypa salt

Gör så här
Vispa äggvitorna med nypa salt, hårt. I separat bunke vispa philadelphiaosten med gulorna och ev. tillsatser. Vänd försiktigt i gulorna i de vispade vitorna.

Klicka sex Oopsies på smord bakplåt och baka i 150 graders ugn c:a 30 min.

Namnet Oopsie kom till genom att Kvinnan som "uppfann" dom skulle baka nåt helt annat,men gjorde fel,så därav Oops..