Den här "ischiasvärken"..Inatt har den börjat öka och dragit sig neråt benet,så jag har sovit som en kratta. Tjena,jag heter Catta,och jag sover som en kratta.
Hursomhelst..Det är ju en jävla skum värk detta..Det både värker och egentligen inte,eller har ischiasen gått upp i hjärnan också och spelar mig små spratt?
Jag vet inte,men jag undrar hur jag ska få bort detta,och hur länge det ska ta..Jag har ju planer för fasen,och dom planerna innebär att klättra omkring och kanske till o med krypa efter golven..Haha
Nä,jag ska inte börja med nån slags hyperaktiv Yoga eller så,utan jag ska ju börja greja med att måla köksmöbler osv,å jag är rädd för att jag fastnar i nån konstig position som det är nu..
Undrar om en sträckbänk skulle va nåt som kan hjälpa?
Björn Ranelid funderar vid ett Äppelträd.
Björn Ranelig Funderar vid ett fönster,med en assnygg hästtavla bakom sig.
Björn Ranelid pekar på Björn Ranelid..?
Björn Ranelid sitter på en sten vid Havet i Skåne och funderar.
Undrar ni varför jag har bilder På en Funderande Björn Ranelid till ett inlägg som handlar om ryggont?
Ingen aning faktiskt..
2 kommentarer:
Hmm... det beror ju på om ischiasnerven är i kläm pga diskbråck eller om det är piriformismuskeln i skinkan som klämmer åt den (sk falsk ischias). Om det är det sistämnda så kan det hjälpa att ligga på den onda sidan nära sängkanten och låta det nedersta onda benet hänga fritt över sängkanten. Då släpper spänningen i muskeln och nerven får vila. Värt att testa! :)
Tack.
Diskbråck kan jag väl inte tro att det är..Även om jag ibland diskar flera gånger om dan..He,he,he..
Nä,seriöst.Jag testade ditt tips och efter åtskilliga syner(där jag ramlar ner och bryter nacken) och asgarv ( mest från Micke åt min balansakt) så kom jag fram till att så vågade jag inte ligga o dingla med benet i mörkret..
Du vet,det kan komma nåt psyk under sängen med en skalpell o skära av hälsenorna..Tvi,tvi..
Men i alla fall så har ju den där Piriformismuskeln ett himla gulligt namn :DD
Skicka en kommentar